こんにちは。Hananoです(^^)/

Hananoでとても人気の痩身機。ハイパーシリーズ！！

先日、ナイフ&シェイプの勉強会に行ってきました！！

最新のシェイプのかけ方を勉強し、筋膜リリースも可能になりました。

今までのかけ方でもセルライトはしっかり揉みほぐされ浅筋膜も剥がすことが出来ていました！！

しかし！！

筋膜には浅筋膜と深筋膜があり今回の勉強会で浅筋膜だけでなく、奥の方にある深筋膜も剥がすことが出来るかけ方を勉強してきました。

筋膜をほぐし剥がすことを筋膜リリースと言います。

筋膜リリースをすると．．．

筋肉や脂肪が元の位置に戻り、正常に活動しだします。

ボディラインも整えられ、女性らしいくびれなども出てきます。

肩凝りなど筋肉の緊張もほぐれるので、筋肉が効率よく動くことにより、痩せやすい体質になり、リンパや血液の流れも良くなります。

シェイプでセルライトを潰しながら筋膜リリースをすることでメリハリのあるボディになります！！！

ハイパーナイフ・シェイプのキャンペーンも実施中なのでセルライトやコリでお悩みの方は是非お試し下さい。