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2018/07/06

週末空き状況(^^)/

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今週の空き状況です。

土曜日はいっぱいになってしまいました。

いつもありがとうございます。

7月8日(日)10時~・14時~

日曜日はまだまだ空きがありますのでご連絡お待ちしています(^-^)

 

 

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エステサロン Hanano

住所:埼玉県ふじみ野市うれし野2-5-6
グランデふじみ野303
TEL:049-293-6296
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2018/07/02

食べ物で紫外線対策!!

 

こんにちは。
エステサロンHananoです(^^)/

 

梅雨が明けて毎日、日差しが強いですね。
皆様はどのように対策されていますか?

日焼け止はもちろんですが、食べ物でも紫外線の吸収は変わってきます!!
そこで紫外線対策にOK・NGな食べ物をご紹介致します(^-^)

【OKな食べ物】
・ビタミンエース(ビタミンA,C,E)
ビタミンは美肌作りには欠かせない栄養です。
実はビタミンをバラバラに取るより、ビタミンエースと呼ばれているA,C,Eを一緒に取る事で
互いの働きを高め、紫外線予防に最適となります!

<ビタミンエースが揃っている食べ物>
・トマト
・かぼちゃ
・ピーマン など…

また、日焼け後にはタンパク質(ささみ、卵、大豆製品)と
亜鉛(海苔、納豆、しじみ)も取って頂くと新陳代謝が促されアフターケアにピッタリです。

 
【NGな食べ物】
・ソラレン
ソラレンは、身体の紫外線を吸収しやすくしてしまう特性を持っています。

<ソラレンを多く含んでいる食べ物>
・レモンなどの柑橘類
・きゅうり
・キウイ
・アセロラ など…

ソラレンを含む食べ物を日差しの強い日中、外出前に食べてしまうと、日焼けしやすくなるので控えることがオススメです。

食べ物でも紫外線対策を行って、身体の内側から自慢の『美肌』を手に入れましょう♪

 

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エステサロン Hanano

住所:埼玉県ふじみ野市うれし野2-5-6
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痩身エステで人気のHananoから最新のご案内です

Hananoは川越からもアクセスのよいふじみ野駅徒歩5分の場所にある、完全予約制のプライベートサロンです。お休みは不定休ではございますが、休業日や臨時休業のご案内はInformationコーナーでさせていただきますのでご確認ください。お客様の声や新メニューについてもご確認いただけます。
Hananoではアンチエイジングにおすすめのフェイシャルエステや、薄着の季節も自信が出るお肌への負担も少ない脱毛、お体の疲れやこりをほぐし、むくみがスッキリするボディートリートメントメニューをご用意しております。
メリハリのあるスリムボディや部分痩せをご希望の方には、最新の痩身マシンであるハイパーナイフによる施術も可能です。川越方面から東武東上線でダイレクトアクセスができますので、ぜひ一度お越しください。