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2018/05/06

PMS(月経前症候群)

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【PMS】ご存知ですか?

多くの女性が月経あ(生理)の前になんらかの症状を抱えていると言われています。

まだ、【PMS】という名前の認知度は低く、知らずに悩んでいる方も沢山いるようです。

 

『PMSの症状は200種類以上!!』

不快な症状は200種類以上とも言われています。

中でも多いのは、イライラ・怒りっぽい・肌荒れ・ニキビ・のぼせ・下腹部の張り、痛み・腰痛・頭痛・重だるい・胸痛・憂鬱…

人によっても、その月によっても大きく違いがあります。

どうしてそのような症状がでてしまうのかというと変動する二つのホルモンが影響していると言われています。

症状が重くなる原因はストレス・性格・食生活・自律神経、体力の低下が関わっています。

 

【PMS】になってしまったら…

毎月、訪れる不快感…諦めている方が多いと思います。

ですが、毎日の生活で気を付けられることは沢山あります。

健康の為にも食生活を見直し、規則正しい生活をする。

塩分・アルコール・喫煙を控える。

食事を見直すことで精神的な影響も大きいのです。

 

軽い運動・ストレッチも効果的!

少しでも軽くするために自分に合った対処法を見つけ快適に過ごせるようにしましょう♪

 

Hananoではそんな症状の方にオススメしているのが【リンパドレナージュ】です。

全身ハンドでしっかりと流し、ホットタオルで包み発汗します。

施術後は心も身体もスッキリ♪

自律神経や女性ホルモンにも効果あり!

続けていくことで体質の改善にもなります。

 

 

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エステサロン Hanano

住所:埼玉県ふじみ野市うれし野2-5-6
グランデふじみ野303
TEL:049-293-6296
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2018/05/05

ゴールデンウィーク最終日!空き有(^-^)

こんにちは。

今年のゴールデンウィークは天気も良くお出掛け日和でしたね。

お休みの日はあっという間に過ぎてしまい、もう明日が最終日!

遊び疲れていませんか?

Hananoで心も身体もスッキリさせお仕事に備えて下さい。

 

【ゴールデンウィーク特典】\1,000OFF券プレゼントも明日で終了です。

まだ、空きがあります。

ご連絡お待ちしています。

 

 

 

 

 

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エステサロン Hanano

住所:埼玉県ふじみ野市うれし野2-5-6
グランデふじみ野303
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2018/05/03

☆世界一気持ち良いタイ古式マッサージ☆

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只今キャンペーン中!!

【タイ古式マッサージ】90分 ¥9,000→¥8,000

120分 ¥12,000→¥10,000

 

【タイ古式マッサージ】=【二人でするヨガ】と呼ばれています。

ストレッチ効果で、関節や筋肉をほぐす効果のあるヨガ。健康と美容に良いと言われています。

タイ古式は施術者の誘導の元、一緒にヨガのポーズをとっていきます。

ポーズの持つ効果を正しく、最大限に引き出すことができます。

『セン』と呼ばれる体のエネルギーラインを刺激します。全部で10本の重要な『セン』があり、そのうち6本が股関節から足裏にかけて集中しています。

痛みのある箇所だけ施術するのではなく身体全体の循環機能を整えて、局所的な痛みに働きかけるバランス重視のマッサージです。

全身の調子を整えてくれ、リラックス効果も抜群の【タイ古式マッサージ】。身体がだるい、凝りや痛みがある、という方!是非一度受けてみて下さい(^-^)

 

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エステサロン Hanano

住所:埼玉県ふじみ野市うれし野2-5-6
グランデふじみ野303
TEL:049-293-6296
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2018/05/03

☆ゴールデンウィーク5月6日迄☆¥1,000OFF券プレゼント

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☆ゴールデンウィーク特典☆

4月28日~5月6日、ゴールデンウィーク中、ご来店のお客様に¥1,000OFF券プレゼント!!

もう、後半になってしまいましたがまだまだ空きがございます。

ご連絡お待ちしています♪

 

 

 

 

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痩身エステで人気のHananoから最新のご案内です

Hananoは川越からもアクセスのよいふじみ野駅徒歩5分の場所にある、完全予約制のプライベートサロンです。お休みは不定休ではございますが、休業日や臨時休業のご案内はInformationコーナーでさせていただきますのでご確認ください。お客様の声や新メニューについてもご確認いただけます。
Hananoではアンチエイジングにおすすめのフェイシャルエステや、薄着の季節も自信が出るお肌への負担も少ない脱毛、お体の疲れやこりをほぐし、むくみがスッキリするボディートリートメントメニューをご用意しております。
メリハリのあるスリムボディや部分痩せをご希望の方には、最新の痩身マシンであるハイパーナイフによる施術も可能です。川越方面から東武東上線でダイレクトアクセスができますので、ぜひ一度お越しください。