こんにちは。

 

明日から6月ですね(^-^)

ジメジメ~ジトジト~梅雨の季節になりました(;´Д｀)

バランスの取れた食事や質の良い睡眠、お身体のメンテナンスで健康に梅雨を乗り切りましょう！！

 

 

【6月キャンペーン】

お身体のコースは、

薄着になる夏に向けての引き締めコースと、

タイ古式マッサージ、どなたも1回限定、お試しコースをご用意しました。

 

お顔のコースは、

リフトアップは背中から！

顔ハイパーの効果を最大限に引き出すコースをご用意しました。

 

 

 

・全身ハイパーナイフ＋全身ハンドマッサージ（発汗付き）

￥20800→￥19000

 

・ハイパーナイフ2ヶ所&シェイプ2ヶ所+全身リンパ（発汗付き）

特別価格￥20,000

 

・【お試し1回限定】　タイ古式マッサージ

60分　￥6,000

 

・【もたつきスッキリたるみケア】小顔ハイパー+背腕ハイパー

\14,000→\12,000　（腕のハイパーを腹に変更可）

 

ダイエットはもちろん、お疲れのケア、ご褒美に！！

お待ちしております(^-^)

 

 

 

 

こんにちは。花野です(^-^)

120分タイ古式マッサージ、大好評です！！

 

タイ古式マッサージはヨガ、指圧、整体などの流れをくむタイ独自の健康マッサージ法です。

Land of Smile（微笑みの大地）と称される豊かな地で育まれてきたタイの伝統技は、 ストレス社会に生きる日本人には最適と言えるでしょう。

 

タイ古式マッサージの効果は

アンチエイジング、リラクゼーション、美容、ダイエット、病気予防、体質改善など60種類以上にもなります。

 

タイ古式マッサージは疲れている箇所だけでなく足の先から全身のマッサージを行い、手のひら、肘、膝、足等、身体全体を使って筋肉を刺激していきます。

センと呼ばれる人体を流れるエネジーラインをゆったりとしたリズムで刺激していき、凝り固まった筋肉を解していきます。

 

また、タイ古式マッサージはストレッチを行いながら身体をほぐすのが特徴の１つです。
このストレッチを行う事で、身体全体の柔軟性を高め、身体に疲労を蓄積しにくくなります。

 

世界一気持ち良いと言われているタイ古式マッサージ、ぜひお試しください(^-^)

 

 

 

天気が悪いと何となく身体の調子が良くない…(>_<)

天気が崩れると同時に体調を崩したり、憂鬱な気分になる人がいます。

貴方は大丈夫ですか？

 

毎年、梅雨時期になると次の様な症状が出る事はありませんか？

・頭痛・肩凝り・めまい・耳鳴り・寝つきが悪い

・起きるのが辛い・消化不良・便秘・下痢・吐き気

・むくみ・新陳代謝低下・イライラ・焦り・不安感・気力の低下・関節痛

当てはまるものはありましたか？

気象的・時期的要素が複雑に絡み合って、心身に様々な影響を及ぼしていると考えられています。

~自律神経のバランスが乱れやすい季節~

天気が良いと活発モードになりますが、雨の日や低気圧の日は、副交感神経が優位になるため、脳や筋肉がリラックスした状態になります。

同時に血圧が下がりやすく、細胞に行き渡る酸素量が減るため、自然と全身の機能も低下しがち。

これが不調の原因。雨の日が続く梅雨は自律神経のバランスを崩しやすいため、交感神経と副交感神経のバランスを整えるようなケアが必要です。交感神経が優位になるとストレスを感じやすく、肩凝り・偏頭痛・腰痛・冷え・むくみなどを加速させてしまいます。

これらの不調を防ぐため以下の事に気を付けて生活しましょう！！

 

◎規則正しい生活

◎湯船に浸かる

◎甘い物・塩分・油分に気を付ける

◎日光浴

◎身体を冷やさない

◎運動

 

低気圧の波にのまれる前に、早めに就寝したり、軽い運動をするなどして元気なうちに自分に合った対処法を見つけておきたいですね(^^)/

 

Hananoこの季節、特にオススメのメニューは【リンパドレナージュ】と【ハイパーナイフ】

 

どちらもお身体を温め、リンパを流し施術後は心も身体もスッキリ！！ポカポカ！！

不調に陥ってしまった時はHananoへお越し下さい。

 

 

 

 

【ハイパーナイフ】という今話題の施術は皆さん知っていますか？

武器のような名前ですが…その名の通り、ナイフで削ったようにごっそり脂肪を落とす施術です。

【ハイパーナイフ】は温めとほぐしが同時にでき、効率よく施術が行えます。

高周波で脂肪を乳化させて、流れやすい状態を作り後はハンドでしっかりと流します。

皮膚下4cmまで熱を伝えられるためより高い効果が得られ、ハンドのみの施術より効果大です。

ほぼ全身に使う事が可能で気になるヶ所を集中的に狙えます。

施術中は身体が温められ、非常にリラックス効果も高く、血行も良くなるので肩凝り・腰痛などにも効果があります。

1回の施術でも効果は出ますが、1回だけで理想の体型になれるとは言えません。

理想の体型を目指すのであれば3カ月位を目安に通って頂くことをオススメします♪

 

夏が来る前に一緒に頑張りましょう(^^)/

 

新規様【ハイパーナイフ3ヶ所】\9,800→\7,800

全員　【全身ハイパーナイフ6ヶ所】\22,000→\19,000

 

 

 

 

 

人の見た目を左右するのは顔と思っている方は多いですよね。

勿論、それもあるのですが、顔以外にも老けて見えるように感じさせてしまうのが背中のお肉です。

自分ではなかなかチェックしづらい場所ではありますが、実は他人はよく見ています。

背中を見て無意識に年齢を判断してしまう事も少なくないようです。

 

背中に贅肉があると【実年齢より上に見える】ことが多いため、意識して引き締めるひつようがありますね。

背中に贅肉がつく原因は加齢・姿勢・運動不足と言われてます。

姿勢を良しくし、筋肉を鍛える事で姿勢がキレイになり、見た目も若く、代謝や脂肪燃焼効果も高まります。

 

もうダメ…と諦めず薄着になる季節だからこそ頑張ってみましょう♪

 

Hananoではそんな皆さんのお手伝いをさせて頂きます。

お悩みがありましたらお気軽にお電話下さい。

心よりお待ちしています(^-^)